О событии
Страх неудачи, волнение перед экзаменами и неуверенность знакомы многим старшеклассникам, но вместо подавления эмоций мастер-класс предлагает научиться с ними дружить через психологическую игру «Опасности волшебного леса» (автор О. В. Хухлаева), адаптированную для подростков.
Вместо сказочных героев здесь шесть «внутренних голосов», отражающих базовые эмоции — злость, страх, смех, болтливость, доброту и желание делать всё наоборот; чтобы пройти «лес», нужно принять и использовать их как ресурс.
В мини-группах участники проживут эти чувства в безопасной атмосфере — будут злиться, бояться, шутить, делать комплименты и намеренно ошибаться.
В конце мастер-класса будет рефлексия о том, как применять этот опыт перед экзаменами, выступлениями и сложными ситуациями, чтобы не просто справляться со страхами, а видеть в эмоциях союзников и управлять ими.
Ведущий
Потапова Наталья Александровна, преподаватель кафедры Психологии
Где пройдёт
Город Москва, улица Ибрагимова, дом 31, корпус 1
этаж 6, аудитория 610
м. «Семёновская». Пешком от метро 10 минут. После выхода из метро повернуть налево, затем еще раз налево, идти между зданиями до выхода на ул. Вельяминовская, затем повернуть налево и идти до пересечения с ул. Ткацкой. Перейти дорогу и повернуть направо. Идти до пересечения с ул. Ибрагимова, повернуть налево и пройти 90 м.